Лечебно-столовая вода

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – тренд современности, в наши дни модно быть здоровым и спортивным. Различные источники пестрят статьями про правильное питание и регулярные тренировки. Один из факторов ЗОЖ – регулярное употребление воды, но какую воду пить можно без вреда для здоровья?

Словосочетание «минеральная вода» на этикетке многих покупателей вводит в замешательство, ведь, казалось бы, минералы – это хорошо, но не все так просто. Есть большая разница между «лечебно-столовой» и «минеральной столовой» водой, она заключается в составе компонентов.

Тут уместно будет заметить, что не вся минеральной вода, может быть лечебной. Как уже понятно из названия лечебно-столовая вода предназначена для профилактики и лечения разных заболеваний. Употреблять ее стоит только по рекомендации врача. Так, щелочная вода поможет справиться с изжогой, зашлакованностью и песком в почках, отличается она привкусом соды. Хлоридная вода – облегчает течение сердечных заболеваний, подходит для лечения опорно-двигательного аппарата, снижает распространение акне, ее используют в качестве компрессов, как раствор для ингаляции и просто пьют, на вкус вода соленная.

Сульфидная вода – на вкус горькая имеет ярко выраженный не приятный запах сероводорода и, не смотря на это, пользуется огромной популярностью. Существуют даже лечебные центры и дома отдыха построенные вблизи источников такой воды. Различные процедуры, в основном, лечебные ванны особенно положительно влияют на регенерацию кожных покровов и восстановление хрящевой ткани, а также поднимают гемоглобин и снижают глюкозу, в качестве питья имеет очищающий эффект.

Последний вариант лечебных вод – смешанный тип. Свойства и назначения такой воды зависят от состава и степени концентрации полезных веществ.

Безусловно, полезные свойства лечебной воды широки, но есть и противопоказания. Так, например щелочная вода, строго запрещена людям с пороком сердца и артритами. По этой причине, что бы не навредить своему здоровью, необходимо строго соблюдать рекомендации доктора, назначившего курс лечения.

Будьте здоровы!